Osteopatia Tampereella erilaisiin kiputiloihin ja kehon toimintahäiriöihin
Osteopatia on tehokas ja äärimmäisen monipuolinen manuaalisen terapian muoto muun muassa erilaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Osteopatialla voidaan hoitaa esimerkiksi:
- selkäkipuja
- niska-hartiaseudun ongelmia
- päänsärkyjä
- iskiasoireita
- jalkaterän kipuja
- urheiluperäisiä kiputiloja
- purentalihasten/TMD-kipuja
- raajojen puutumisia
Vastaanotollani hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti jokaisen asiakkaan tilanteen ja tarpeen mukaan
Mitä osteopatia on?
Osteopatia on terveydenhuollon ala joka perustuu anatomian, fysiologian ja biomekaniikan periaatteisiin ja pyrkii terveyden kokonaisvaltaiseen vahvistamiseen kehossa. Osteopatiassa pyritään aina löytämään kehollisten ongelmien todelliset syyt ja hoitamaa niitä, ei ainoastaan oireita.
Ihmiskeho on kokonaisuus, jossa kaikkien kehon osien rakenne ja toiminta vaikuttavat toisiinsa. Kaikessa on aina yleensä jonkinlainen syy-seuraussuhde. Tämän vuoksi osteopaattisessa hoidossa korostetaan kehon rakenteen ja toiminnallisuuden välistä vahvaa yhteyttä. Osteopatian hoitofilosofian mukaisesti osteopaattisella hoidolla pyritään vahvistamaan kehon omaa luontaista parantumiskykyä, koska terve ja hyvinvoiva keho korjaa itseään automaattisesti ja näin sillä on kykyä ja voimaa (= immuniteetti) vastustaa sairauksia ja häiriöitä.
Kehon optimaalinen toiminta ja terveys koostuu tuki-ja likuntaelimistön, sidekudosten, hermoston ja verenkiertoelimistön optimaalisella tavalla toimivasta yhteistyöstä.
Osteopatia ja osteopaatti on nimikesuojattu sekä Valviran hyväksymä että valvoma terveydenhuollon hoitoala. Osteopaatin ammattitutkinto kestää 4 vuotta.
Osteopatialla voidaan hoitaa tehokkaasti muun muassa
- selkäkipuja
- lantiokipuja
- niska-hartiaseudun vaivoja
- erilaisia ylä- ja alaraajakipuja (esim. jalkaterän kipu)
- hermoston kiputiloja (esim. hermopinteet)
- iskiaskipuja
- päänsärkyä
- migreeniä
- huimausta
- urheiluvammoja
- purentaongelmia/TMD-oireita
- hengitys- ja ruoansulatusongelmia
- stressin ja ylivirittyneisyyden ja somaattisia oireita
- leikkausten ja erilaisten traumojen jälkitiloja
Miten osteopatiassa hoidetaan?
Osteopatiassa Tampereella yhdistelen yksilöllisesti erilaisia lihaskäsittelyjä, faskia-eli sidekudos/lihaskalvokäsittelyjä, triggerpistetekniikoita, erilaisia monipuolisia nikama- ja nivelkäsittelytekniikoita ja hellävaraisia vatsan alueen kudosten ja hermokudosten hoitomenetelmiä. Hyvin paljon riippuu siitä mitä keho milloinkin ja missäkin tilanteessa tarvitsee ja mistä ne alkusyyt löytyvät. 15 vuoden kokemuksen aikana olen harjaantunut löytämään oireiden todelliset syyt.
Hoidossa keskityn erityisesti faskioiden eli kehomme kaikkialla olevan sidekudosverkoston toiminnan, elastisuuden ja liikkeen parantamiseen. Faskiat sitovat kehomme eri rakenteet yhdeksi toimivaksi biomekaaniseksi kokonaisuudeksi. Faskioilla on myös hyvin suuri rooli ja merkitys mm. kehon lämmönsäätelyssä ja ravinteiden kuljetuksessa verenkierron ja aineenvaihdunnan osana.
Pelkkä passiivinen hoito ei kuitenkaan ole ratkaisu ongelmiin pitkällä aikavälillä. Omalla aktiivisella toiminnalla ja kohdennetuilla harjoitteilla pystytään hoitamaan, ennaltaehkäisemään ja ylläpitämään kehon optimaalista terveystilaa. Siksi on tärkeää, että saat sitä varten työkaluja. Käytän paljon erilaisia kehonhallinta- ja liikkuvuusharjoitteita kuten esimerkiksi Spiraalistabilaatiometodia. Saatan myös ohjata sinulle esimerkiksi TRE (tension, stress & trauma release exercise) harjoitteita sekä erilaisia hengitystekniikoita.
Monipuolisten, turvallisten ja yksilöllisten hoitomallien ja -tekniikoiden myötä osteopaattinen hoito soveltuu kaikenikäisille ja – kuntoisille; pienistä vauvoista aina senioreihin asti. Jokaiselle löytyy varmasti oma hoitotyyli ja menetelmät. Osteopatialla hoidetaan paljon myös eläimiä, muun muassa koiria ja hevosia. Itse hoidan paljon koirien erilaisia tuki- ja liikuntaelinongelmia.
Mitä osteopaatin vastaanotolla tapahtuu?
Hoidon aluksi osteopaatti haastattelee asiakkaan selvittääkseen yleisen terveystilan, sairaushistorian ja mahdolliset tehdyt kirurgiset toimenpiteet. Tämän jälkeen tutkitaan asiakkaan asentoa ja liikettä, lihastasapainoa, kehon toiminnallisuutta, liikeratoja, selkärangan toimintaa ja katsoessaan tarpeelliseksi, osteopaatti tekee asiakkaalle esimerkiksi erilaisia neurologisia testejä.
Haastattelemalla ja tutkimalla asiakasta osteopaatti pyrkii selvittämään kehon toimintaa ja toiminnallisuutta mahdollisesti häiritsevät tekijät.
Itse hoito koostuu osteopaatin tarpeelliseksi katsomien häiriöiden hoitamisesta sekä kehon luontaisen tasapainotilan vahvistamisesta vaikuttamalla esimerkiksi faskioiden toimintaan, selkärangan ja rintakehän liikkuvuuteen, hengitystekniikkaan, verenkiertoon ja hermoston toimintaan.
Osteopaattisten hoitoperiaatteiden mukaisesti hoito kohdistetaan koko kehon yhteisen toimintakyvyn vahvistamiseksi eikä pelkästään oirealueen hoitoon, koska pelkällä oirehoidolla ei saada aikaiseksi pitkäkestoista hyötyä. Oirehoito ennemminkin saattaa vaan pahentaa kehon tilaa, koska oire on kehon luontainen reaktio häiriöstä ja tuon luontaisen reaktion poistaminen vaan vakiinnuttaa ongelman. Siksi onkin tärkeää tarkastella ja hoitaa kehoa psykofyysisenä kokonaisuutena, eikä ainoastaan yksittäisinä alueina, osina tai toimintoina.
Hoitoon tullessasi pue päällesi itsellesi mukavat alusvaatteet (tai trikoot / shortsit / vastaavat), koska tutkiminen ja hoito tapahtuvat pääosin alusvaatteisillaan.
Osteopaattisen hoidon jälkeen huomioitavia asioita
Hoidon jälkeen olo voi olla väsynyt, etenkin parin seuraavan päivän ajan. On myös täysin mahdollista, että hoidon jälkeen saattaa ilmetä niin sanottuja hoitoreaktioita kuten esimerkiksi voimakasta väsymystä, kolotuksia ja muita epämääräisiä tuntemuksia. On hyvä tiedostaa, että kaikki tuntemukset ovat täysin normaaleja kehon reaktioita siihen, että kehossa tapahtuu muutoksia hoidon seurauksena. Hoidon jälkeiset muutamat päivät olisi hyvä välttää kaikkea kovin fyysisesti raskasta tekemistä, levätä mahdollisimman paljon ja nauttia runsaasti vettä. Kaikki nämä tehostavat hoidon vaikutusta ja helpottavat kehon sopeutumista uuteen muuttuneeseen tilanteeseen.
| Osteopaattinen hoito 45 – 60 min vastaanotolla Uusien asiakkaiden ensikäynti Lapset (0-12 v) | 75€ 65€ 60€ |
Hinnasto
Maksuvälineinä käy debit/credit kortit, Epassi Hyvinvointi/terveys.